今天刷到这个话题，说实话愣了一下。

cctv5体育频道收视指南——这玩意儿还需要指南？后来想了想，好像还真需要。因为现在看体育的人跟十年前完全不是一回事了，接收信息的方式变了，连带着看电视的习惯也全变了。

先说个背景吧。前两天跟朋友喝酒，他说他已经三年没正经打开过电视了，所有比赛都在手机上看的。我说你连NBA季后赛都不用大屏看？他说cctv5播的场次少，解说水平也参差不齐，不如自己找流媒体方便。

这话我听了一半认同一半不认同。

说到cctv5播NBA季后赛这个事，我得回忆一下...好像是从上世纪90年代末开始的？具体年份真记不太准了，反正那时候乔丹奇才时期还在播，后来姚明去了NBA之后转播力度就大了，几乎每场重要比赛都直播。那会儿真的是黄金年代，全家围着电视看，解说员的声音就是比赛的一部分。于嘉、张卫平那些声音现在想起来还特别亲切。

说回收视指南

cctv5体育频道收视指南这个东西，说复杂不复杂，说简单也不简单。复杂在哪呢？你得知道它什么时候播什么，不同时段节目安排变化挺大的。简单在哪呢？现在手机上随便查一下节目表就行了。

但问题就在于，很多人不知道去哪查，或者说查到的信息经常不准。

我觉得最靠谱的方式就是直接下个央视频APP，里面的节目表更新得比较及时，而且还能回看。虽然画质有时候不太稳定，有时候卡顿，但至少信息是准的。不过说实话那个APP的体验也就那样，广告多，界面设计也一言难尽。

然后我就想到一个旧闻，不知道你们还记不记得。大概是2019年秋天那会儿，NBA那件事闹得很大，cctv5停播了好长一段时间。那会儿我还在读研，记得特别清楚，突然有一天打开电视发现NBA全没了，换成了乒乓球还是什么比赛。当时还挺失落的，感觉一个时代结束了。后来虽然恢复了播出，但场次和力度明显不如以前，这个影响一直持续到现在。

所以说cctv5体育频道收视指南这个话题，其实背后是一个更大的问题：传统体育频道在流媒体时代的定位到底是什么。

我前面说了一遍但好像没说太清楚，这里再说一次——cctv5现在面临的尴尬是，它既不是唯一的内容提供方，也不是最好的那个，但它又承担着全民体育的公益属性，所以不能完全商业化运营。这就导致它播什么不播什么，有时候不是市场决定的，而是各种复杂因素综合的结果，观众摸不着规律。

2026年的现状

举个例子，2026年NBA季后赛现在正在打，我查了一下cctv5的节目表，播的场次大概...这个数据我记不太准，好像每周三四场？比巅峰期少了不少。而且时间安排也有点奇怪，有时候工作日下午播，晚上黄金时段反而播别的。你想啊，NBA季后赛本来就以西部的比赛居多，时差导致大部分精彩对决都在咱们的上午，cctv5总不能上午一直占用频道资源。

说实话我现在看cctv5主要就看三个东西：一是奥运会和世界杯这种大型赛事，二是偶尔的乒乓球和羽毛球世锦赛，三是半夜睡不着随便翻到的什么冷门比赛，什么冰壶啊、射箭啊，看着还挺有意思。NBA季后赛的话，如果cctv5正好在播我就看，不在播我就直接找别的平台了，反正现在选择也多。

对了，还有一点忘了说。cctv5的解说真的需要提升一下了。我不是针对某个人啊，就是整体感觉。有时候看NBA季后赛，解说员明显对规则和球员都不太熟，说错名字这种事都发生过。这在十年前是不可想象的，那时候于嘉他们做的功课相当扎实。也不知道是人员变动的问题还是什么，反正现在听起来总觉得差点意思。

大概就这些吧。其实我本来想整理一份详细的2026年cctv5节目表放上来，但写到这突然不想弄了，反正大家自己查更准，节目表这种东西时效性太强，我贴上来过两天就变了。

先这样吧，你们平时看cctv5多吗？还是都转流媒体了？评论区聊聊。